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▲冬天是婦科病高發季節，穿太多小心「陰道炎」。（圖／蔡鋒博提供）
文／蔡鋒博
冬季是婦科病的高發季節！除了季節氣候因素，女性身體免疫力容易下降，人們在性生活中的一些不健康因素，也成為誘發某些婦科病的主要原因。更重要的是，冬天大家都會穿很厚，但是可要小心引發陰道炎。
東季天氣陰晴不定，天氣寒冷，早晚溫差大，容易造成生物鍾紊亂，這個時期也是婦科病加重和高發期。進入冬季很多女性白帶增多、有異味，這很可能是因為穿錯了衣服。
陰道炎患者中一部分是由於病菌引起的，而更多的則是由於穿衣不當造成的。很多女性在冬季裡喜歡貼著皮膚穿一些緊身保暖內衣褲，而這些褲子的成分大多是化纖的，因為不透氣，反讓冬季細菌性陰道病患者增多。
在談到陰道炎的預防辦法時，女性首先應選擇穿純棉的內褲，不要穿緊身不透氣的化纖內褲或保暖褲，更不建議長時間穿牛仔褲。另外，最好不要自行使用外用保健類洗液等，可每天用清水清潔外陰，但不建議做陰道沖洗。
另外，如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放乾淨，更依然引起霉菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲，是非常危險的。
建議女性洗內衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女。同時應該將洗衣機擺放在通風、明亮的地方，注意內衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染。
還有許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助於保持陰部環境清潔。這種想法是錯的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而感染。
此外，使用看似方便的內置棉條也是風險，若長時間不更換棉條更容易導致陰道炎癥以及其他婦科疾病。建議只在月經將淨或月經將至的短期內使用護墊，盡量不使用棉條。
資料來源：彰化市博元婦產科院長蔡鋒博
（連續5年榮登世界名醫錄彰化博元婦產科院長，曾任職林口長庚婦產部生殖內分泌主治醫師，從事不孕症醫學治療已20餘年。）
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